SPOTKANIE Z EKSPERTEM

W dniu 6 października 2026 r. w naszej szkole gościła dr n. farm. Lucyna Samborska, która poprowadziła prelekcję zatytułowaną „Suplementacja dzieci i młodzieży – korzyści i zagrożenia”. Z wystąpienia skorzystali uczniowie klas 5a, 6a, 6b, 7a i 7b.

Prelegentka w przystępny sposób omówiła, czym są suplementy diety, czym różnią się od leków i w jakich sytuacjach ich stosowanie może być uzasadnione. Zwróciła także uwagę na zagrożenia związane z niekontrolowanym sięganiem po preparaty dostępne bez recepty, w tym z przyjmowaniem ich bez konsultacji ze specjalistą oraz z kierowaniem się reklamami i opiniami z internetu. Podkreśliła, że podstawą zdrowia dzieci i młodzieży jest zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz rozsądne podejście do własnego zdrowia.

Uczniowie słuchali z zainteresowaniem i chętnie zadawali pytania, co świadczy o tym, że poruszona tematyka jest im bliska i ważna.

Serdecznie dziękujemy Pani Doktor za podzielenie się wiedzą i doświadczeniem oraz za czas poświęcony naszym uczniom. Mamy nadzieję na dalszą współpracę w ramach działań z zakresu promocji zdrowia i edukacji prozdrowotnej.